почта Моя жизнь помощь регистрация вход
Краснодар:
погода
августа
5
среда,
Вход в систему
Логин:
Пароль: забыли?

Использовать мою учётную запись:


АВТОДАР: аренда автомобилей в Краснодаре круглосуточно. www.avtodar.ru


RuFox.ru - голосования онлайн
добавить голосование


Здоровье

Коварно задерживают жидкость: ряд продуктов, съеденных на ночь, «дарит» утренние отеки и мешки под глазами
01.07.2026 18:58

Лето – любимая пора многих из нас. Кто-то усиленно худеет к лету, а кто-то воспринимает себя таким как есть и особо не пытается изменить. Но каждому приятно утром просыпаться и вставать с легкостью в теле, а не отекшими и с мешками под глазами. К сожалению, это бывает летом не только из-за жары. Причина кроется в коварности продуктов, съеденных на ночь. Некоторые продукты беспоадно задерживают жидкость в тканях, и результат становится заметен уже утром. Разбираем главных виновников...


«Летний член»: у мужчин по всему миру увеличился половой орган на фоне экстремальной жары
01.07.2026 11:02

Британские врачи объяснили необычный феномен, который получил неофициальное название «летний пенис». Его суть заключается в том, что в теплое время года половой орган мужчин визуально выглядит больше. Весь секрет кроется в естественной реакции на повышении температуры окружающей среды. Когда температура воздуха повышается, то организм пытается высвободить лишнее тепло и расширяет кровеносные сосуды. Пенис получает большой приток крови, поэтому он начинает выглядеть крупнее обычного.


40 лет попыток и неудач: 63-летняя жительница Баку впервые стала матерью
30.06.2026 09:12

Слезы радости и слава на весь мир: в Баку 63-летняя женщина впервые стала матерью. Счастье настигло ее спустя 40 лет безуспешных попыток забеременеть, передает Life.Ru. Возможно, эта радость так бы и осталась в кругу семьи Хагигат, которой месяц назад исполнилось 63 года. Но это событие настолько уникально с мире медицины, что им поделился в соцсетях доктор медицинских наук Натиг Магеррамов. По его словам, женщина самостоятельно выносила и родила здорового младенца естественным путём. ...


Раковая злопамятность: ваша кожа помнит солнечные ожоги детства даже спустя 40 лет
29.06.2026 11:37

Каждый солнечный ожог и каждый сгоревший нос – все это остается с вами навсегда. Алла Карташева, д.м.н., врач онколог-маммолог, предупреждает: даже если вы последние 20 лет носите головные уборы и наносите SPF-50, рак кожи может развиться из-за повреждений, полученных ранее. Как рекомендует эксперт, борьба с накопленным негативным влиянием должна быть постоянной, как жизненно важный уход за собой. Так, доступным решением защиты от негативного воздействия внешней среды будет печень трески....


В 2026 году на Кубани открыли четыре новых центра здоровья для взрослых
28.06.2026 21:58

Новые медучреждения начали работать в Приморско-Ахтарском муниципальном округе, Тимашевском, Тихорецком районах и Горячем Ключе. Жители могут пройти исследования, которые позволяют выявить факторы риска различных заболеваний и вовремя начать лечения. Профилактика заболеваний является одним из основных вопросов нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Другие новости о реализации нацпроектов в Краснодарском крае собрали в дайджесте за 22-28 июня. Нацпроект...


Хочу уволиться после отпуска: эксперт рассказал, как избежать послеотпускной депрессии
22.06.2026 17:46

Возвращение из отпуска для многих россиян оборачивается настоящей эмоциональной ломкой. Врач-психиатр, преподаватель кафедры психиатрии и медицинской психологии РУДН Владимир Соколов называет это «синдромом отмены позитива», который можно предотвратить, включив в свой рацион верные нутриенты. Магний, селен и омега-3 помогут правильно подготовить организм к выходу из отпуска, не позволяя впасть в апатию в первые рабочие дни. А во время самого отпуска важно обеспечить поступление...


Не упустить бюджетное место: нутрициолог дала совет абитуриентам, как не провалить поступление в вуз
18.06.2026 11:15

Врач-нутрициолог Анна Цуканова предупреждает: чтобы не потерять бюджетное место на желанной специальности из-за паники, абитуриентом стоит за полтора месяца до поступления начать есть мойву. Включение 100 граммов этой рыбы в рацион позволяет на первом этапе поступления сделать правильный выбор университетов и специальностей для поступления, а на этапе публикации конкурсных списков – сразу верно оценить, где действительно есть шанс пройти на бюджет. Основной период сдачи ЕГЭ завершается...


Легко отравиться: любимые салаты летом таят опасность
18.06.2026 09:49

Лето – для многих любимая и долгожданная пора. Хочется отведать много всего нового и питаться не настолько калорийно, как в студеную зимнюю пору. И здесь на помощь приходят салаты. Правда, не стоит забывать, что даже самые «легкие» по составу могут вызвать отравление, в том числе тяжелое, напоминает «Сарафан23». В летний зной наибольшую опасность среди салатов представляют блюда, заправленные майонезом, сметаной или другими скоропортящимися соусами. К таким...


ФАПы: на Кубани продолжается активное развитие системы здравоохранения
18.06.2026 09:44

С 2016 года в Краснодарском крае построено 113 фельдшерско-акушерских пунктов и 158 офисов врача общей практики, что значительно улучшило доступность медицинской помощи в регионе. В 2025 году завершено строительство 14 новых ФАПов, которые уже лицензируются и откроются в текущем году. В 2026-м планируется ввод в эксплуатацию еще четырех офисов врача общей практики. Эти меры направлены на укрепление системы первичной медико-санитарной помощи в крае. «Развитие сети фельдшерско-акушерских...


Новые кадры для кубанских больниц: регион создаёт условия для медиков
16.06.2026 09:13

В Краснодарском крае продолжается системная работа по привлечению и сохранению медицинских кадров. За последние пять лет за счёт средств регионального бюджета для специалистов отрасли приобретено свыше 360 служебных квартир. Эта мера поддержки реализуется в рамках задач национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и направлена на создание комфортных условий труда и проживания для врачей и среднего медперсонала. Не менее востребованной остаётся программа «Земский...